Ingredienser
Senapssill:
4–6 urvattnade saltsillfiléer eller 1 stor burk dillsill
4–5 msk vanlig söt svensk senap
1 msk fransk senap
1 msk strösocker
1 nypa peppar
2 dl olja
1 dl lätt crème fraiche
1 dl vatten
0,5 dl syltlök
3 msk hackad purjolök
Sherrysill:
1 stor burk matjessillfiléer
0,5 msk ättika
2 msk olja
0,75 dl strösocker
1 dl krossade tomater
1 msk torr, röd sherry
0,5 tsk kryddpeppar, krossad
0,5 tsk svartpeppar, krossad
2 msk hackad gul lök
1 msk hackad dill
Näringsvärde per portion
Senapssill/sherrysill:
Kcal 380/194 = kJ 1420/812
Kolhydrater 3/16g
Protein 6/6g
Fett 34/12g
Fibrer 0/0g
Näringsfakta
Sill innehåller nyttiga fetter samt rikligt med D-vitaminer.